Цитата:
Сообщение от goust
Йоги никому ничего не доказывают
с помощью физических упражнений они стремятся в астрал
|
думаю что все у них там гораздо сложнее.
ихние асаны - это не совсем гимнастика, как ее понимает "западный человек".
это всего лишь видимая и самая поверхностная часть йоги которая снаружи.
кто-то ее воспринимает как гимнастику и своеобразную экзотическую физкультуру... но это просто впечатления такие.
я где-то читал что асана должна держаться как минимум минут 15,
и совмещаться с глубоким сосредоточением и медитативными практиками.
некие полезные для здоровья вещи являются всего лишь побочным эффектом.
хотя она может и навредить, если не правильно делать все...
но они это делают не для того для чего увлекается спортивными занятиями человек западный.
и ихние диеты тоже не для такого как "у нас".
это у них подготовка организма к выносливости которая потребуется на следующих этапах и ступенях.
чтоб выдержать психические нагрузки с которыми придется столкнуться.
в йоге несколько ступеней, каждая из которых может длиться по много лет практик.
Это надо наверно реально быть фанатом полным и отказаться от своей жизни, чтоб полностью погрузиться туда...
не имеет смысла.
все равно что бросить все и уйти в монастырь по сути.
равносильно условно говоря смерти, в мирской жизни.
"Тело для йога — его лаборатория"(с)