Цитата:
Сообщение от Niko82
А что при таких размерах вес такой маленький?
Сейчас талия те-же 90 грудь 112 бицепс 37и 39 и те-же 94кг ну ростом побольше но и пивного брюха нет.
|
вопроса не очень понял.
Но если говорим про средние значения человека немного достигшего в бодибилдерстве ( не чемпион, а всего лишь занимающийся) ростом 175 см то на рельефе это вес где то 88-90 кг, рука 44-46 см, грудь 128-132 см.... талия 84-86 см....
мне ещё пахать и пахать до рельефа.... может и НИКОГДА.
мне даже ещё до Шифрина далеко, работать и работать...хотя мужик ноги не делает...