[Черный модер]

Сообщение от Reitarou

В конце лета 10 км пробегал за час (+/- пара минут).

Я сейчас подзабросил длинные хождения пешком, но раньше я довольно четко 10 км проходил за 1 ч 45 мин - 2 ч.
От бега вообще хотелось бы большего прироста скорости))