Я не хочу спорить. Скажу только, что важно не количество, а качество. То есть, главное - делать правильно, а количество повторений наращивать постепенно. По крайней мере, у меня все работает.
__________________
Претензия Билла Клинтона на изнасилование Хуаниты Броддрик «просрочена для повторного посещения»
|