Цитата:
Сообщение от Виталий
Я что долбоеб что ли? Пускай умалишенные сидят месяцами на жидком спортпите и дрищут враз.
А я буду и дальше использовать жидкий спортпит исключительно как добавку.
Но вы не прекращайте строить из себя ыксперда - забавно читать.
|
я пишу только о том что лично сам на себе испытал.
если спорт пит всего лишь разовая непостоянная добавка к обычному питанию то и нет смысла на него выкидывать деньги, сырой яичный белок на раз после трени много полезнее особенно из яиц домашних куриц.
Говоря о питании для кача я всегда имею ввиду или набор мышечной массы или работа на рельеф....
Если человек не преследует ни то ни другое то искренне не понимаю зачем употреблять спортивное питание... ну если только оно халявное....
для меня это как : имеется полный набор блинов для штанги железных, а человек покупает зачем то такого же веса блины обрезиненные....