![]() |
![]() |
#1 | |
F
Регистрация: 06.10.2014
Сообщений: 47,330
![]() |
![]()
Чего-то пристрастился бегать, хочу всех приобщить, офигенная вещь.
![]() Цитата:
__________________
Претензия Билла Клинтона на изнасилование Хуаниты Броддрик «просрочена для повторного посещения» |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
Moderator
Регистрация: 23.03.2014
Сообщений: 45,825
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]()
Да вот я хочу тоже все, но где бегать - вопрос.Если б были какие-то полулесные тропки рядом.
Но тут частный сектор и трасса. Это надо на велике куда-то уехать, а там уж бегать с удовольствием)) |
![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
Moderator
Регистрация: 23.03.2014
Сообщений: 45,825
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#9 |
Moderator
Регистрация: 23.03.2014
Сообщений: 45,825
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]()
Там и выходить не обязательно
|
![]() |
![]() |
![]() |
#16 | |
F
Регистрация: 06.10.2014
Сообщений: 47,330
![]() |
![]() Цитата:
Лес - это хорошо, но где его взять... )))
__________________
Претензия Билла Клинтона на изнасилование Хуаниты Броддрик «просрочена для повторного посещения» |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#17 |
Moderator
Регистрация: 23.03.2014
Сообщений: 45,825
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#19 |
Moderator
Регистрация: 23.03.2014
Сообщений: 45,825
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#21 |
F
Регистрация: 06.10.2014
Сообщений: 47,330
![]() |
![]()
3-4 - нормально. Если давно не бегал, может трудновато будет, конечно, туда и обратно. Обратно можно прогулочным шагом.
Я с 6 сразу на 8 км попробовал перепрыгнуть, после четвертого раза решил, что рановато. Сухожилия, связки не готовы, похоже. Вернулся на шесть. ))) З.Ы. Дыхалка нормально переносит, главное... ![]()
__________________
Претензия Билла Клинтона на изнасилование Хуаниты Броддрик «просрочена для повторного посещения» |
![]() |
![]() |
![]() |
#22 |
Moderator
Регистрация: 23.03.2014
Сообщений: 45,825
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]()
Так что нормально.
А там бегать хочу, а не до туда)) |
![]() |
![]() |
![]() |
#23 |
F
Регистрация: 06.10.2014
Сообщений: 47,330
![]() |
![]()
Когда наберешь форму, сможешь и там. )))
Как вариант, на велике туда, побегал и обратно. Если, конечно, там есть где его заныкать, чтоб не угнали. Это, вообще, почти триатлон получается. Крутейшая вещь. ))) Эх, начать бы снова жизнь лет с 6-и, зная все, что сейчас знаю... ![]()
__________________
Претензия Билла Клинтона на изнасилование Хуаниты Броддрик «просрочена для повторного посещения» |
![]() |
![]() |
![]() |
#25 | |
F
Регистрация: 26.03.2014
Сообщений: 22,804
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() Цитата:
Кто хочет, тот бегает и находит для этого возможность. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#26 |
Moderator
Регистрация: 23.03.2014
Сообщений: 45,825
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]()
Мне и моих тренировок с турниками и отягощениями хватает, в принципе. И велика.
Просто хотелось бы когда-то пробежать марафонскую дистанцию с любой скоростью. Для галочки такой. Но путь к этой галочке неблизкий. ) Потому и философствую больше об этом) |
![]() |
![]() |
![]() |
#27 |
F
Регистрация: 06.10.2014
Сообщений: 47,330
![]() |
![]()
Велик - хорошая вещь. А от застойных явлений в простате, которые вызывает езда на нем, вроде бы, придумали специальные седла, но подробностей не знаю.
![]()
__________________
Претензия Билла Клинтона на изнасилование Хуаниты Броддрик «просрочена для повторного посещения» |
![]() |
![]() |
![]() |
#28 |
Moderator
Регистрация: 23.03.2014
Сообщений: 45,825
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]()
Застойный явлений понапридумывают...)
Член немеет иногда если долго неправильно сидеть - это да. ![]() Но вообще по русской дороге когда едешь, то лично я приподнимаюсь на ухабах чтобы в позвоночник напрямую не било - и так не засидишься как угодно, ибо ухабов хватает.) |
![]() |
![]() |
![]() |
#30 |
F
Регистрация: 06.10.2014
Сообщений: 47,330
![]() |
![]() ![]() Серьезно, говорят, это одна из неприятных сторон велоспорта. Чуть ли не профессиональное заболевание велосипедистов. ![]()
__________________
Претензия Билла Клинтона на изнасилование Хуаниты Броддрик «просрочена для повторного посещения» |
![]() |
![]() |
![]() |
#31 | |
Moderator
Регистрация: 23.03.2014
Сообщений: 45,825
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() Цитата:
Но и то не каждый день. Для забав ездить уже не интересно.) |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#32 | |
Moderator
Регистрация: 23.03.2014
Сообщений: 45,825
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() Цитата:
Скачет) Правда, вон он чего-то пошел себе операции на глазах сделал и жалуется, что хуже стало. Ну, у нас отношения суровые с ним , я сильно не вникаю. Зачем пошел эти операции делать - неясно мне. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#33 |
F
Регистрация: 06.10.2014
Сообщений: 47,330
![]() |
![]()
Это, да, бывает. Знаю случай, когда человек в 27 от инфаркта умер. Здоровенный парень был.
__________________
Претензия Билла Клинтона на изнасилование Хуаниты Броддрик «просрочена для повторного посещения» |
![]() |
![]() |
![]() |
#34 | |
F
Регистрация: 06.10.2014
Сообщений: 47,330
![]() |
![]() Цитата:
__________________
Претензия Билла Клинтона на изнасилование Хуаниты Броддрик «просрочена для повторного посещения» |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#35 | |
F
Регистрация: 26.03.2014
Сообщений: 22,804
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() Цитата:
И сейчас из старых деталей собрал гибрид на дорожных колёсах и если на скорости пропустил кочку то прилетает безжалостный пинок в пятую точку, колёса заметно тоньше чем на мтб. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#36 |
F
Регистрация: 26.03.2014
Сообщений: 22,804
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]()
Очень сильно от генетики зависит, Эмма кажется про зубы тоже самое писала.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#37 | |
F
Регистрация: 15.02.2017
Сообщений: 5,675
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() Цитата:
мой в 72 года сам дом строил. умер не дожив до 81. так же и курил и пил. из-за этого - перемежающаяся хромота. делали сканирование - все артерии в ногах забиты. проходов крови нет. Тётушка в прошлом году умерла - 87 лет. не пила не курила до самой смерти на своих ногах. тут жешь самое то основное что бы на своих ногах и сам себя обслуживаешь до самой последней минуты.... а уж во сколько лет уже и не важно. не то сйчас здоровье у народа. не та генетика... вон мать друга до сих пор жива и блокаду Ленинграда пережила, ей сейчас 94 тый и она на своих ногах.
__________________
Кто понял жизнь - работу бросил. Последний раз редактировалось Николай И; 20.07.2019 в 09:51. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#38 |
† гадский пастор †
Регистрация: 22.03.2014
Сообщений: 60,938
![]() |
![]()
куда ж генетика подевалась? Растворилась в пальмовом жире?
__________________
. ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#39 |
F
Регистрация: 15.02.2017
Сообщений: 5,675
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() вот доживёте хотя бы до 94 лет на чистом нерафинированном оливковом масле первого холодного отжима вот тоды и ""иронизируйте". А пока получается как в анекдоте "" что нельзя сожрать или трахнуть, надо обосрать или обоссать"" дело конечно ваше. но стоит ли. Карма она индивидуальна и от действия других никак не зависит.
__________________
Кто понял жизнь - работу бросил. Последний раз редактировалось Николай И; 21.07.2019 в 16:47. |
![]() |
![]() |
![]() |
#40 | |
F
Регистрация: 06.10.2014
Сообщений: 47,330
![]() |
![]() Цитата:
Тяжело видеть, как дряхлеют родные...
__________________
Претензия Билла Клинтона на изнасилование Хуаниты Броддрик «просрочена для повторного посещения» |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#41 | |
F
Регистрация: 15.02.2017
Сообщений: 5,675
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() Цитата:
тяжелее видеть когда всё есть, только живи, а вместо этого курево и хреновый алкоголь с ""бомжами""... после этого воспаление лёгких и.... А то что с годами человек слабеет так это нормально, но на хрена собственными руками себя в гроб загонять... Простите, просто каждый раз вспоминаю как отец" ушёл " и не могу понять - НА ХРЕНА. сейчас бы жил и жил. Блин, он уже ж даже мог метров 100 спокойно на даче пробегать, прокололи всё что надо, даже волосы на ногах расти стали - это говорило о том что кровоток в ногах как то восстановился, уже без палочки ходил не менее километра... приехал в город и... друганов типа встретил... а от самого такое амбре что там не просто палёная водяра а какой то недогнанно-неочищенный самогон с куревом.... и пипец.... а уже осень.... пока на улице пили видимо и простыл. опять вытянули и температура нормализовалась и кашель сухой прошёл... а он опять с теми же друганами ещё и круче.... и всё, организм перестал бороться и гемоглобин начал резко падать... Ничего не помогло. Вскрытие - абсцесс лёгкого.... вот каждый раз прихожу на могилку и одни и те же мысли - НА ХРЕНА. ведь никто алкоголь не запрещал. всегда в доме стоял качественный. про курево конечно я гундосил ибо еле еле приостановили перемежающуюся хромоту и чуток сдвинули организм к снабжению кровью ног окольными путями... у него и в 80 лет , даже после охрененной попойки давление было 120х80....
__________________
Кто понял жизнь - работу бросил. Последний раз редактировалось Николай И; 21.07.2019 в 18:52. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#43 | |
F
Регистрация: 15.02.2017
Сообщений: 5,675
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() Цитата:
Эт да. каждый волен со своей жизнью делать то что считает нужным. про дряхление и не устраивает... Не знаю... видимо всё же пока наука не шагнула к бессмертию человека ибо прекрасные примеры уж у кого кого а у Девида Рокфеллеа и денег просто баслословно и возможностей... а вот максимум что смог-101 год, да и жизнь ли это при 7 пересадках сердца... там один реабилитационный период в лёжке огого сколько... только выполз и опять под нож... А тот же Король Таиланда РАМА IX всего 88 лет... так же - ЛЮБЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ и деньги... ан нет... Может лет через 20 и найдут и смогут активировать ген бессмертия и люди начнут жить по 800-1000 лет... Но тогда какое перенаселение планеты будет... поэтому вряд ли эти открытия распространят на большинство населения...
__________________
Кто понял жизнь - работу бросил. Последний раз редактировалось Николай И; 21.07.2019 в 19:19. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#44 |
F
Регистрация: 06.10.2014
Сообщений: 47,330
![]() |
![]()
Хз, не хочу я, лично, жить слишком долго. Вечно тоже уже не хочется.
Но бессмертие, конечно, это хорошо для тех, кто захочет. Вот если бы еще и с дряхлением научились разбираться, пускай даже и не со смертью.
__________________
Претензия Билла Клинтона на изнасилование Хуаниты Броддрик «просрочена для повторного посещения» |
![]() |
![]() |
![]() |
#45 | |
F
Регистрация: 15.02.2017
Сообщений: 5,675
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() Цитата:
ну так автоматом срок активности ( силы) при увеличении продолжительности жизни увеличится . с другой стороны, понятие силы это напрямую связано с концентрацией тестостерона в крови. так что при определённом его уровне и в 80 лет можно приседать или становую делать 200 кг вот можно ли марафон в 80 лет пробежать... вот тут не знаю. но вряд ли. это всё же длительная работа на силовую выносливость. да и не каждый здоровый и молодой человек марафон то пробежит. пока могу сказать только одно: мышцы 60 летнего это дааалеко не те мышцы что в 50 лет ![]() П.С. а хочешь-не хочешь жить... ну так это поймёшь только когда ЧЕРТА наступит. Сейчас это просто -СЛОВА. НЕ более.
__________________
Кто понял жизнь - работу бросил. Последний раз редактировалось Николай И; 21.07.2019 в 20:09. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#46 | |
† гадский пастор †
Регистрация: 22.03.2014
Сообщений: 60,938
![]() |
![]() Цитата:
![]() Вы там посетовали что "не та нынче генетика у народа" - а я спросил куда она делась, не в пальме ли растворилась? Что вас так задело? Расскажите, куда делась ТА генетика и почему. И была ли она вообще.
__________________
. ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#47 | |
F
Регистрация: 15.02.2017
Сообщений: 5,675
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() Цитата:
мне это не интересно. Я разговариваю только о тех вещах что меня лично заинтересовало. Вот сегодня мне было интересно порыбачить. Опять жеж ЗОЖ . ![]()
__________________
Кто понял жизнь - работу бросил. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#51 |
F
Регистрация: 26.03.2014
Сообщений: 22,804
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#52 |
F
Регистрация: 18.08.2016
Сообщений: 9,906
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#55 | |
F
Регистрация: 15.02.2017
Сообщений: 5,675
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() Цитата:
Так если получится то и у вас так же получится. Пока что как ни крути а в одной стране живём и вроде как рядом . Вы так себя любимого ненавидите что скорейшего трындеца себе желаете? П.С, Правда эта тема про ЗОЖ. Но я смотрю здесь реально не соблюдаются правила разделения тем. Лишь бы потрендеть. И заметьте каждый талдычит об одном и том же ![]() ![]() У вас - ""усё пипец скоро России."" Вроде как к концу света в 2012 готовились, ан ни хрена. живём. П.С. А заметили как на фото с интересом собанька смотрит. Ещё прикольнее когда рыбка вытаскивается.
__________________
Кто понял жизнь - работу бросил. Последний раз редактировалось Николай И; 23.07.2019 в 06:39. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#56 | |
F
Регистрация: 14.01.2017
Сообщений: 21,577
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]()
Не.
Я давно как не гражданин вашей страны. Просто пока нахожусь тут в связи со своими интересами. Цитата:
ну, вопщем тебя кто то сильно наебал- это не форум качков, огородников, зоофилов,и прочих овуляшек. И даже ни ганза. Почитай што там сверху написано. ![]() Ну я за себя скажу- Это у ВАС России пиздец настал уже давно, осталась только рашка. Да и до той мне никакого дела нема. ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#57 |
F
Регистрация: 15.02.2017
Сообщений: 5,675
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() Ну и прекрасно. надеюсь что раз вам никакого дела нет то больше повторяться не будите. а то у вас пока выходит как в фильме "" Обыкновенное чудо"" : """Я три дня гналась за вами, чтобы сказать, как вы мне безразличны.""" (с)
__________________
Кто понял жизнь - работу бросил. |
![]() |
![]() |
![]() |
#58 | |
F
Регистрация: 14.01.2017
Сообщений: 21,577
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() Цитата:
И да- не надейся. А режет глаз- ресурсов много. Вон на той же ганзе есть раздел МР. Там как раз таких как ты большинство трёцо... ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#61 |
F
Регистрация: 15.02.2017
Сообщений: 5,675
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() ага, это именно так называется я фотки полей засеянных овсом тут выкладывал, так вот на концах полей , видимо как самые тяжёлые с сеялки вылетают горошины находящиеся в массе овса и прорастают. Их немного, но есть и они растут кучно на самых краях поля у дороги. Вот и собрал чуток. Там ещё кабаньи засидки сделаны, осенью на эти поля и гуси садяться овёс поклевать и кабаны пожрать. Охотники там их и ждут. ![]() Вспоминаю детство. в деревне силосную массу засевали, вот там гороха было чуть ли не две трети поля. скосят и зелёнку в яму, пока трактор не протрамбует мы в неё прыгали и там же стручки лузгали.
__________________
Кто понял жизнь - работу бросил. Последний раз редактировалось Николай И; 23.07.2019 в 18:33. |
![]() |
![]() |
![]() |
#63 |
F
Регистрация: 15.02.2017
Сообщений: 5,675
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]()
а я и не говорил что святой.
мы ещё туда собирать чёрную смороду ездим на бывших развалинах финского хутора. Ароматная, до жути. варенье сразу желе становится, как даже чуть остынет. ![]()
__________________
Кто понял жизнь - работу бросил. |
![]() |
![]() |
![]() |
#64 | |
F
Регистрация: 14.01.2017
Сообщений: 21,577
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() Цитата:
тут ободрал... Самому то сажать и ростить за творожком и собаньками некада- ЗОЖ жешь! ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#65 | |
F
Регистрация: 15.02.2017
Сообщений: 5,675
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() Цитата:
Май пен рай. Санук и сабай.
__________________
Кто понял жизнь - работу бросил. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#66 |
Добрейшей души человек 08.07.1956-25.12.2022
Регистрация: 22.03.2014
Сообщений: 42,843
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]()
не пропердитесь с ворованного-то
россияне за 80 лет даже смороду посадить не сумели - всё так финское и пиздят до сих пор.
__________________
"Пальцами блох ловить! Пальцами!" |
![]() |
![]() |
![]() |
#70 |
Moderator
Регистрация: 23.03.2014
Сообщений: 45,825
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]()
Я вчера перетащил свою кровать прямо под большое окно у себя в комнате и был сегодня разбужен потоком света и тепла мощным.))
Не назвать этот способ пробуждения особо неприятным, но все же эффективно) |
![]() |
![]() |
![]() |
#72 |
Moderator
Регистрация: 23.03.2014
Сообщений: 45,825
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]()
Ну через одеяло оно долго добирается до тела
|
![]() |
![]() |
![]() |
#74 |
F
Регистрация: 06.10.2014
Сообщений: 47,330
![]() |
![]()
Кстати, не самая плохая смерть, если сразу. Возможно, это благодаря образу жизни, как раз.
__________________
Претензия Билла Клинтона на изнасилование Хуаниты Броддрик «просрочена для повторного посещения» |
![]() |
![]() |
![]() |
#75 |
F
Регистрация: 15.02.2017
Сообщений: 5,675
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() так я не на анаболиках. а вот как оно идёт так по моей конституции и идёт. Да и тренировки у меня сейчас скорее паурлифтовые - в основном база Присед, становая и жим лёжа. А так мне для своего возраста достаточно, я жим штанги вверх от груди тренировочные 50-55 кг делаю. Раньше моложе 80 кг рабочие были. так же и с трапецией. Зачем мне она? что бы и так толстая шея казалась ещё короче при широкой от природе грудной клетки ( у меня сейчас объём груди 130 см) и визуально узкими к такой грудищи плечами. а свои 120-140 кг на становой я и с такой трапецией прекрасно работаю. Пик формы у меня был в Таиланде на моё 60тие. вот там я себе подарок сделал - объём бицепса за 45 см. Но тяжело держать такую форму в России - ""холодные мышцы"", не то питание .... нет массажа... Вот это я чётко в день своего 60-летия. Утром встал и честно без разогрева сфоткался. ![]() ![]()
__________________
Кто понял жизнь - работу бросил. |
![]() |
![]() |
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|