SVOBODA-ON! - Форум свободного общения  

Вернуться   SVOBODA-ON! - Форум свободного общения > Свободное общение обо всем > Медицинские консультации

Важная информация

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 27.09.2015, 15:06   #1
grg
F
 
Аватар для grg
 
Регистрация: 22.03.2014
Сообщений: 7,749
grg 11grg 11grg 11grg 11grg 11grg 11grg 11grg 11grg 11grg 11grg 11
Отправить сообщение для grg с помощью Skype™
По умолчанию Распорядок дня...

Британцы составили лучший распорядок дня: когда работать, спать, есть и заниматься сексом

Оксфордский университет опубликовал результаты исследований, результатом которых стал составленный исследователями наилучший распорядок дня, включающий четкое время, когда нужно работать, есть, пить, спать или заниматься сексом.

В соответствии с графиком оксфордских ученых, лучшим временем для просыпания и подъема для двадцатилетних является 9:30 утра, а первую кружку кофе им советуют выпивать в 10 утра. В то же время для сорокалетних вставать рекомендуется в 7:50, а в 8:20 не просто пить кофе, а заправляться полноценным завтраком.
Работать же 20-летним молодым людям желательно начинать не раньше полудня, ибо именно в это время их мозг начинает работать наиболее продуктивно. Остальным же предпочтительнее начать свой рабочий день около половины одиннадцатого.

А вот в три часа дня всем в возрасте до 30 лет следует сделать в своей работе перерыв и заняться сексом, так как в этот промежуток времени женское либидо находится на своем пике. Но через полчаса такого отдыха необходимо вновь вернуться к работе. Тридцатилетним в это время можно на 20 минут вздремнуть, а сексом заниматься исключительно по утрам. А сорокалетним в этот час необходимо отвлечься на домашние обязанности. А секс у них намечен на вечер.

Полный распорядок дня, наилучший для возрастов от 20 до 29 лет:

9:30 — подъем
10:00 — первая кружка кофе
12:00 — начало работы
15:00 — занятия сексом
15:30 — обед
17:00 — занятия спортом
20:00 — конец работы
20:30 — просмотр телевизора
21:30 — ужин
22:00 — распивание алкоголя
12:00 — выключение света
1:00 — отход ко сну

Распорядок дня для возрастов от 30 до 39 лет:

8:10 — просыпание
8:20 — занятия сексом
8:40 — завтрак
10:40 — начало работы
14:10 — обед
15:40 — послеобеденный сон
18:40 — конец работы
19:00 — физические упражнения
19:45 — отдых, общение
20:10 — ужин
22:00 — просмотр телевизора
23:40 — отход ко сну

Распорядок дня для возрастов от 40 до 49 лет:

7:50 — подъем
8:20 — завтрак
8:45 — небольшая прогулка в парке, чтобы разбудить мышцы
10:20 — начало работы
10:45 — кружка кофе
13:50 — обед
15:30 — работа по дому
18:20 — конец работы
19:50 — ужин
22:20 — занятия сексом
23:30 — отход ко сну

Рекомендуемый распорядок для пятидесяти-, шестидесяти- и семидесятилетних можно посмотреть в оригинальной статье.
http://9tv.co.il/news/2015/09/27/213943.html
http://www.dailymail.co.uk/femail/ar...ning-life.html
grg вне форума   Ответить с цитированием
Старый 27.09.2015, 15:10   #2
Зигги
Злобный самодур
 
Аватар для Зигги
 
Регистрация: 22.03.2014
Сообщений: 30,473
Зигги 11Зигги 11Зигги 11Зигги 11Зигги 11Зигги 11Зигги 11Зигги 11Зигги 11Зигги 11Зигги 11
По умолчанию

__________________
"Пальцами блох ловить! Пальцами!"
Зигги вне форума   Ответить с цитированием
Старый 27.09.2015, 15:13   #3
Зануда
лентяй и самодур
 
Аватар для Зануда
 
Регистрация: 22.03.2014
Сообщений: 20,874
Зануда 11Зануда 11Зануда 11Зануда 11Зануда 11Зануда 11Зануда 11Зануда 11Зануда 11Зануда 11Зануда 11
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от grg Посмотреть сообщение
лучшим временем для просыпания и подъема для двадцатилетних является 9:30 утра, а первую кружку кофе им советуют выпивать в 10 утра
+Да!

Цитата:
Сообщение от grg Посмотреть сообщение
В то же время для сорокалетних вставать рекомендуется в 7:50, а в 8:20 не просто пить кофе, а заправляться полноценным завтраком.
Не-не-не-не!

Распорядок дня для возрастов от 40 до 49 лет:
7:50 — подъем охренели что-ли? 9-30!
8:20 — завтрак не, вообще не.9-55
8:45 — небольшая прогулка в парке, чтобы разбудить мышцы идите в жопу
10:20 — начало работы ну в общем, да
10:45 — кружка кофе
13:50 — обед
15:30 — работа по дому
18:20 — конец работы 02-00
19:50 — ужин Ага
22:20 — занятия сексом
23:30 — отход ко сну 02-00
Зануда вне форума   Ответить с цитированием
Старый 27.09.2015, 15:26   #4
Зигги
Злобный самодур
 
Аватар для Зигги
 
Регистрация: 22.03.2014
Сообщений: 30,473
Зигги 11Зигги 11Зигги 11Зигги 11Зигги 11Зигги 11Зигги 11Зигги 11Зигги 11Зигги 11Зигги 11
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Зануда Посмотреть сообщение
7:50 — подъем охренели что-ли? 9-30!
Дима, я раньше в выходнэ раньше 10:00 не вставал, а сейчас - в 8:00, не позже
а в будние - в 6:30

Цитата:
Сообщение от Зануда Посмотреть сообщение
8:20 — завтрак не, вообще не.9-55
в 7:00 - не позже


Цитата:
Сообщение от Зануда Посмотреть сообщение
8:45 — небольшая прогулка в парке, чтобы разбудить мышцы

идите в жопу
какая прогулка - я с 7:30 уже по стройке ношусь

Цитата:
Сообщение от Зануда Посмотреть сообщение
10:20 — начало работы

ну в общем, да
7:30
__________________
"Пальцами блох ловить! Пальцами!"
Зигги вне форума   Ответить с цитированием
Старый 27.09.2015, 15:33   #5
Черный модер
Moderator
 
Аватар для Черный модер
 
Регистрация: 23.03.2014
Сообщений: 30,783
Черный модер 11Черный модер 11Черный модер 11Черный модер 11Черный модер 11Черный модер 11Черный модер 11Черный модер 11Черный модер 11Черный модер 11Черный модер 11
По умолчанию

Я вот сейчас уж большем месяца стабильно засыпаю под утро, а просыпаюсь в час-два дня.

И чувствую исключительную благотворность этого режима, хоть и не всегда удобно это совмещать с делами.
Потому что я сова.

И вообще это у всех по-разному,а не так как распишут британские ученые, блин)
А вот брат у меня мается, не может ночью работать, тяготится. А мне в самый раз.
Черный модер на форуме   Ответить с цитированием
Старый 27.09.2015, 21:57   #6
BJ Coxwell
F
 
Регистрация: 25.03.2014
Сообщений: 514
BJ Coxwell 11BJ Coxwell 11BJ Coxwell 11BJ Coxwell 11BJ Coxwell 11BJ Coxwell 11BJ Coxwell 11BJ Coxwell 11BJ Coxwell 11BJ Coxwell 11BJ Coxwell 11
По умолчанию

The Perfect Day For Her

8:15 Wake up to hugs and kisses

8:30 Weigh-in 2kgs lighter than yesterday

8:45 Breakfast in bed – freshly squeezed orange juice and croissants; open presents – expensive jewellery chosen by thoughtful partner

9:15 Soothing hot bath with frangipani bath oil

10:00 Light work-out at club with sexy, amusing personal trainer

10:30 Facial, manicure, makeup application, shampoo, condition, blow wave

12:00 Lunch with best friend at fashionable outdoor café

12:45 Catch sight of partner’s ex and notice that she has gained 17kgs

1:00 Shopping with friends: unlimited credit

3:00 Nap

4:15 Massage from strong but gentle hunk – says he rarely gets to work on such a perfect body

5:30 Choose outfit from expensive designer wardrobe

7:30 Candlelit dinner for two followed by dancing, with compliments received from other diners/dancers

10:00 Hot shower – alone

10:50 Carried to bed. Freshly ironed, crisp white linen

11:00 Pillow talk, light touching and cuddling

11:15 Fall asleep in his big, strong arms



The Perfect Day For Him

6:00 Alarm

6:15 Blow job

6:30 Massive, satisfying shit while reading the sports section

7:00 Breakfast – steak and eggs, coffee and toast – all cooked by naked, buxom wench who bends over a lot showing her growler

7:30 Limo arrives

7:45 Several beers en route to the airport

9:15 Flight in personal Lear jet

9:30 Limo to Mirage Resort Golf Club (blow job en-route)

9:45 Play front nine (2 under par)

11:45 Lunch-steak and lobster, three beers and bottle of Dom Perignon

12:15 Blow job

12:30 Play back nine (4 under)

2:15 Limo back to airport (several bourbons)

2:30 Fly to Bahamas

3:30 Late afternoon fishing expedition with all-female crew, all nude who also bend over a lot showing their growlers

4:30 Land world record Marlin (1234lbs) – on light tackle

5:00 Fly home, massage and hand job by naked Elle MacPherson (bending over showing her growler, naturally)

6:45 Shit, shower and shave

7:00 Watch news – Michael Jackson assassinated

7:30 Dinner – lobster appetisers, Dom Perignon (1953), big juicy fillet steak followed by ice cream served on a big pair of tits

9:00 Napoleon Brandy and Habanos cigars in front of wall-sized TV as you watch football game

9:30 Sex with three women, all with lesbian tendencies

11:00 Massage and Jacuzzi with tasty pizza snacks and a cleansing beer

11:30 Night-cap blow job

11:45 In bed alone

11:50 A 22-second fart which changes note four times and forces the dog to leave the room

11:51 Laugh yourself to sleep
BJ Coxwell вне форума   Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Вкл.

Быстрый переход






Текущее время: 22:12. Часовой пояс GMT +1.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Мнение Администрации форума может не совпадать с мнением авторов сообщений.
Форум находится под юрисдикцией United States of America, España и Bundesrepublik Deutschland.
счетчик посещений