06.11.2016, 20:02 | #1 |
F
Регистрация: 18.08.2016
Сообщений: 9,872
|
Если кому интересно...
то можно за зубы потереть
Вы будете смеяться, но очень много людей не знает, как правильно чистить зубы. Например: - Щётку надо менять каждые 3 месяца. Продолжительность чистки- 2 минуты (большинство даже и минуты не делают). Зубная щётка должна быть МЯГКОЙ! - движение слева-направо (и наоборот) неправильное, используя зубную щётку таким образом в течении многих лет, вы сами себе стираете эмаль, обнажая дентин, который намного мягче первой, более желтый по цвету и не отбеливается. - движение вверх- вниз стирает дёсна, обнажая корни зубов. Правильные движения : шётку приложить к поверхности зубов под углом в 45 градусов и делать мягкие круговые движения, слегка задевая дёсна. После того, как вы почистили зубы не забудьте про язык- его тоже надо чистить, поверхность языка не гладкая, в ней скапливается много.. ...чего. |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|