Как же всё заебало!

[Reitarou]

Сообщение от Niko82

Примерно 10 см выше вас.

И в чем проблема? В "широкой кости"? )))
Как минимум, до 80 кило можете сбросить. Просто с умом к вопросу подойдите.

[Niko82]

Сообщение от Reitarou

И в чем проблема? В "широкой кости"? )))
Как минимум, до 80 кило можете сбросить. Просто с умом к вопросу подойдите.

Вы путаете телосложение с ожирением.

Как пример, для эндоморфа худеть до вами указанной цифры это уже грань дистрофии.
Другой вопрос зачем это делать и какой ценой.
Опять если взять для примера Pornokrat , водолаз за смену может терять до нескольких килограмм и если вы его заставите похудеть как бодибилдера на сушке(что само по себе нагрузка) то он у вас начнет на работе в обморок падать тк у него не будут резервов по энергии.